Ez egy 10 perces intenzív hasizom edzés, amellyel 14 nap alatt lapos hasat és tónusos hasizmot kaphatsz.
Az Abs edzés egy szuper hatékony fitnesz alkalmazás, amely férfiak és nők számára egyaránt ingyenes. Bárhol és bármikor könnyedén formálhatja testét felszerelés nélkül
Segítünk egyszerűen nyomon követni előrehaladását a statisztika részben, és emlékeztetni fogunk, ha kihagyja az edzést.
Főbb jellemzők:
- Abs edzésterv, amelyet bármikor elvégezhet.
- Videó bemutatók a gyakorlatról
- Statisztikák az elvégzett képzésről és gyakorlatokról
- Emlékeztető az edzésről
- Ingyenes és egyszerű
- Edzésnapló
- 3 nehézségi fokozat (könnyű, normál, nehéz)
- Nincs szükség felszerelésre